メンタルコントロール マニア

「できない」を攻略し・「おもしろい」を追求するためのブログです。簡単で効果のあるメンタルコントロール方法をオリジナル手法で試行錯誤&研究しています♪

僕もあなたも、今まさにドラマを生きている…!《vol.2》

《vol.1より続く》 目標通り100記事を達成して、燃え尽きてしまった。もう4年も前のことか… https://trendword.hatenablog.com/ その後、何に挑戦してみたかと振り返ってみると、簡単に言えば 二度の転職と一つの資格取得 それに小旅行を一、二度。 一度目…

僕もあなたも、今まさにドラマを生きている…!vol. 1

こんなに放置したっきりのブログなのに、放置中に1記事当たり100回も閲覧されていて、うれしく思う一方で執筆モチベは上がらない… なんとか書きたい意欲が出ないものかと、試しに今回はこういう書き方をしてみることにした。 僕は物書きには向いてないだろ…

感覚的複利・相乗効果

今月中に執筆予定

みんながみんな望んでいること それは「人生の発酵」

人間はみんな「発酵」したがっている 人間自らがしたがっている発酵とは「幸福」「成功」「健康」「活躍」など。 「発酵」というと納豆やミソ、しょう油などの発酵食品が頭に浮かぶと思いますが、これは自然界で起こる発酵を食品に利用したものです。 発酵す…

生活がすぐにグレードアップするスーパーアイテム! 〜生活用品編〜

少し良いもので 暮らしを豊かに 毎日の生活の中で、今までよりほんの少し良いものを使うことで、明らかに快適になることがあります。 個人的には、目に見えて暮らしの質が良くなるのをとても実感しています。 この記事では、僕が効果を感じたオススメのもの…

寒さに弱い人向け! 現実的・即効性の寒さ対策【決定版】

この記事では「寒さ対策」について、本当に寒さに弱い人のために「現実的で即効性のある方法と考え方」を提案したいと思います。 寒さ対策のポイントは 次の3つです。 熱を逃さない。 熱を取り込む。 熱を作り出す。 この3つがすべてです。 確実に寒さを攻…

オンライン英会話の魅力 家にいながら気軽にスキルアップ♪

恵まれた学習環境 やらなきゃ損かも! 英会話を習うには、これまでなら街中の英会話教室へ通うか 英会話サークルなどに参加しなければできませんでした。 それが最近は、オンライン英会話という画期的な学習方法で家にいながらにして英会話が学べるようにな…

海外旅行気分になるオススメの方法!「あの飛行機はどこへ?」

飛行機の行き先がわかる! 「見て」楽しむ方法♪ ズバリ「Flightradar24」というアプリ! 上空の飛行機の行き先がわかる! このアプリを使うと、自分が見上げている上空の飛行機がどこから来てどこへ向かっているのかがその場で分かるんです! 昔なら飛んでい…

沖縄移住は成功! 次なる目標は海外移住 !!

「移住」という目標 第2弾! この記事は「移住成功へのメンタルをつける」ために書いています。 移住を希望している者同士、ともに目標へ向かってメンタルアップ&準備をしていきましょう! 「いつか必ず沖縄に住む・・・!」 初めての沖縄旅行でそう心に誓った…

姿勢と呼吸が大切なワケ 宇宙の法則「トーラス」 

エネルギーが循環する形「トーラス体」 「エネルギーが循環する形」とはどんな形かご存知でしょうか。みなさん誰でもよく知っている形です。「トーラス体」という言葉は知らなくても、この形はとても身近です。どこにでもあります。全てのものは「トーラス体…

効果絶大「気休め」のコツと工夫 気楽にメンタルリカバリー

がんばり過ぎるあなたに大切な「気休め」 メンタルリフレッシュ! 「気休めにしかならない」みたいな使われ方をされる「気休め」ですが、そんなイメージに負けない素晴らしい効果があります。 文字通り「気」を「休める」ことで五感が休まり、モチベーション…

朝一番、自分らしい時間と食事で「セルフケア」

朝一番、心がよろこぶ場所で過ごそう お気に入りの場所へ行こう ふつうに学生や社会人をしていると、朝出かけるのがマンネリ化して苦痛になることありますよね。特に平日のラッシュ時間は、穏やかな表情をしている人より冴えない表情をしている人ほうが多い…

成功体験を気楽に量産!「1回だけ実践法・1分だけ実践法」

自信と経験がどんどんつく! 思い切って1回やってみよう 1回だけ実践法 何かを初めてするとき、当然それが1回目なので「1回だけ実践」なんて誰でもよくやっていることです。それでも「1回やってみよう」とすぐに挑戦する人もいれば、なかなかその1回に…

超簡単! 勝手にポジティブ思考になってしまう方法

ポジティブなタイトルの本を目の付きやすいところに置くだけ メンタルコントロールの方法で、とても簡単かつ効果的にポジティブな思考になれる方法があるので紹介したいと思います。 それはただ「ポジティブなタイトルの本を目の付きやすいところに置くだけ…

ブログスタート! 〜 このブログが目指すところ 〜

メンタルコントロールを楽しもう♪ 気がつけば目標達成! 禁酒・ダイエット・仕事・投資・ギャンブル・・・ そんな苦手や課題が気楽に攻略できたら面白いと思いませんか? 自分ができないことや苦手なことをできる人はとても魅力的ですよね。 僕は掃除が苦手なの…